„Pozrite sa poriadne na prírodu, a všetko pochopíte lepšie.“ – Albert Einstein Príroda nás zbavuje stresu, zlepšuje našu obranyschopnosť…to už viete, ak ste minule vytrvali a prečítali si celý text blogu na mojich stránkach. Ako tí zvedavejší z Vás určite tušia, stále to ani náhodou nie je všetko, čo nám pobyt v prírode môže priniesť do našich životov. Ako to tušili […]
„Príroda sa neponáhľa, ona už všetko dokázala.“ Lao Tzu Minule som napísal krátky úvod do sveta lesnej terapie. Otázka, na ktorú sa pokúsim dať odpoveď dnes je, prečo je v Japonsku shinrin yoku, či forest bathing tak populárne a úspešné? Čo sa zatiaľ v Japonsku podarilo zistiť? Aké sú výsledky toho, že od roku 2003 investovali do výskumu lesnej terapie viac ako 4 […]